cecile van aswegen- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя cecile van aswegen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

88 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1338 ккал

Жир: 56,02г | Белк: 73,72г | Углев: 133,63г. Завтрак: Lancewood Double Cream Yoghurt, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Обед: Future Life Brown Bread. Ужин: Knorr Creamy Greek Salad Dressing, Greek Salad, Knorr Mince Mate Three Cheeses. Перекус/Другое: Bananas , Clover Full Cream Fresh Milk. подробнее ...

2569 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cecile van aswegen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cecile van aswegen- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

cecile van aswegen-Изменение Веса