yulia12_06- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя yulia12_06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

2102 ккал

Жир: 64,57г | Белк: 105,43г | Углев: 288,83г. Завтрак: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Банан, Курага, Овсяная Каша на Воде. Обед: Чернослив, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ячневая Каша на Воде. Ужин: Кабачковые Оладьи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ячневая Каша на Воде. Перекус/Другое: Финик, Сухофрукты, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulia12_06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulia12_06- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

yulia12_06-Изменение Веса