Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulanur1989
Журнал
09 ноя 20
ulanur1989- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя ulanur1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1234 ккал
Жир: 58,82г | Белк: 96,55г | Углев: 85,71г.
Завтрак:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Большая Кружка Сметана 15%, Фрау Му Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Liebendorf Сыр Эдам, Чай, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Капуста, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulanur1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю