ulanur1989- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя ulanur1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

95,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1234 ккал

Жир: 58,82г | Белк: 96,55г | Углев: 85,71г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Большая Кружка Сметана 15%, Фрау Му Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Обед: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Liebendorf Сыр Эдам, Чай, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Огурец (с Кожурой). Ужин: Капуста, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ulanur1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ulanur1989- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ulanur1989-Изменение Веса