Мария07111981- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера тренировка 1

64,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1863 ккал

Жир: 65,23г | Белк: 126,37г | Углев: 188,31г. Завтрак: Макси Хлеб Чемпион, Перекресток Сыр Тильзитер, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Обед: Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа, Семушка Миндаль Жареный, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Спагетти Шпинатные, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса