Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jesper_lastig
Журнал
09 ноя 20
Jesper_lastig- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя Jesper_lastig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
2528 ккал
Жир: 97,44г | Белк: 93,33г | Углев: 310,25г.
Завтрак:
Gwoon Krokante Muesli met Rozijnen, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet.
Обед:
Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Sultana Knappers Kokos, Sultana Yo Fruit Aardbei, Banaan, AH Ossenworst, Bolletje Wit.
Ужин:
Vomar Slavink, Chef Select Andijviestamppot met Spekjes.
Перекус/Другое:
Fanta Fanta Zero, Fanta Orange (Blikje).
подробнее ...
3790 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 17,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jesper_lastig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю