Даниэлла Штерн- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя Даниэлла Штерн | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1548 ккал

Жир: 58,32г | Белк: 95,03г | Углев: 161,69г. Завтрак: Масло Сливочное У Чаю , Белый Хлеб, Баян Сулу Батончик Жасмин, Алтын Казан Манная Крупа , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Обед: Белый Хлеб, Баян Сулу Батончик Жасмин, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Омский Бекон Колбаса Полу Копчёная Традиционная. Ужин: Чай, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Баян Сулу Шалунья, Гречка (Моя Калорийность), Куриное Филе. подробнее ...

14 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 43 минуты, Samsung Health - 23 часа и 17 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Даниэлла Штерн-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Даниэлла Штерн- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Даниэлла Штерн-Изменение Веса