Helga Penkvao- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя Helga Penkvao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1231 ккал

Жир: 41,35г | Белк: 63,06г | Углев: 163,04г. Завтрак: Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Обед: Финик, Славянка Конфеты Элит в Темном Шоколаде, Райт Котлета Домашняя Жареная, Рис Отварной. Ужин: Болгарский Перец, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Виноград. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga Penkvao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga Penkvao- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Helga Penkvao-Изменение Веса