azliazli- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя azliazli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1281 ккал

Жир: 22,74г | Белк: 40,58г | Углев: 226,36г. Завтрак: Tape Singkong, Cireng, Kerupuk Putih, Tahu Kukus, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Обед: Saus Tomat, Ikan Lele, Nasi Putih. Ужин: Tape Singkong, Kue Bolu. Перекус/Другое: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azliazli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azliazli- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

azliazli-Изменение Веса