cahyoniandra- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя cahyoniandra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1609 ккал

Жир: 68,06г | Белк: 105,94г | Углев: 139,61г. Завтрак: Daging Babi, Ayam, Dada Ayam, Bawang Putih, Jagung, Pakcoy, Sereh, Wortel, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Telur Rebus, Indomie Soto Banjar Limau Kuit, Nasi Ketan (Ketan). Перекус/Другое: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kacang Tanah, Pisang Molen, Garuda Kacang Atom Pedas, Cimory Cimory Squeeze. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cahyoniandra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cahyoniandra- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

cahyoniandra-Изменение Веса