Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
08 ноя 20
shanel-5- Журнал, 08 ноя 20
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2020:
1359 ккал
Жир: 66,10г | Белк: 108,56г | Углев: 77,59г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Киприно Сыр Пармезан, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Русское Море Форель Слабосолёная.
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное , Овощи Гриль, Шашлык Куриный.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Русское Море Форель Слабосолёная.
подробнее ...
161 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю