빵떡이맘- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1512 ккал

Жир: 67,77г | Белк: 91,91г | Углев: 134,33г. Завтрак: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 스무스, 매일 매일바이오 플레인요거트, 바나나, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, Wasa Whole Grain Crispbread, 매일유업 바이오 드링킹요거트 스트로베리. Обед: 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Ужин: 한돈 삼겹살, 쇠고기 미역국, 누룽지탕, 대창. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса