opanasecpirlik- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя opanasecpirlik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

2754 ккал

Жир: 119,90г | Белк: 133,40г | Углев: 211,01г. Завтрак: Яичный Омлет, Яичный Омлет, Злагода Брынза 30%, Говядина Тушеная. Обед: Вода с Лимоном, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Курицы, Вода с Лимоном, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Курицы. Ужин: Глинтвейн, Глинтвейн. Перекус/Другое: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухой Жареный Соленый Арахис. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

opanasecpirlik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

opanasecpirlik- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

opanasecpirlik-Изменение Веса