wendycarty- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ik ga mijn schildklier weer na laten kijken.

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

2396 ккал

Жир: 114,53г | Белк: 68,76г | Углев: 255,21г. Завтрак: AH Kokos Snippers, Siroop, Honing, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Quaker Havermout (40g). Обед: AH Ongebrande Pecannoten. Ужин: AH Chili Con Carne, AH Basmati Rijst. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 32 минуты, Приготовление Пищи - 24 минуты, Уборка - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса