cssiopeia- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя cssiopeia | < Предыдущая Запись |Следующий >

медленно, но верно... 🦢

63,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

1231 ккал

Жир: 37,25г | Белк: 50,95г | Углев: 169,41г. Завтрак: Nesquik Подушечки Choco-Crush, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Рис Вареный, Рыбные Палочки. Ужин: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Котлета Куриная, Макдоналдс Чиккер, Спрайт Спрайт. Перекус/Другое: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cssiopeia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cssiopeia- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

cssiopeia-Изменение Веса