svetochik88- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя svetochik88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

1650 ккал

Жир: 53,22г | Белк: 120,61г | Углев: 179,57г. Завтрак: Nestle Кит Кат, Карат Крем Чиз Кучма Крем Чиз Кучма, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Яйцо Куриное Кучма, Геркулес Монастырский, Морковь, Лук, Пава Пава Филе Голени Индейки. Обед: Экомилк Сметана 20%, Творог 5%, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Русская Каша Крупа Гречневая . Ужин: Billa Сыр Гойя, Ашан Гранат, Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Огурец, Пава Пава Филе Голени Индейки, Delicados Лепешка Сырная. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetochik88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetochik88- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

svetochik88-Изменение Веса