MDW80- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

1318 ккал

Жир: 48,82г | Белк: 67,63г | Углев: 145,57г. Завтрак: Optifit Magere Vanille Kwark, Chiazaad, Lijnzaad, Koffie. Обед: Koffie, Zwagerman Achterham, Lidl Polderbruin, Zwagerman Boterhamworst, Lidl Boter Dieet Light. Ужин: Dr. Oetker Kookpudding Vanille, Lidl Skyr Naturel, Snack Day Whole Grain Tortilla Wraps, mexicaanse gehaktmix. Перекус/Другое: Bellarom Melk Rozijn Hazelnoot Chocolade, Ricotta blauwe bessen. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса