CapeTownHealthy- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя CapeTownHealthy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

961 ккал

Жир: 45,62г | Белк: 89,78г | Углев: 39,82г. Завтрак: Fresh Lemon Juice. Обед: Woolworths Nectarine, Papayas , Steak (Lean Only Eaten). Ужин: KFC Chicken Wing, KFC Chicken Drumstick, KFC Chicken Thigh. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Вождение - 20 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CapeTownHealthy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CapeTownHealthy- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

CapeTownHealthy-Изменение Веса