Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020
|
70,6 кг
Потеряно до сих пор: 29,9 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1978 ккал
|
Жир: 49,73г | Белк: 97,74г | Углев: 291,50г.
Завтрак: Самокат Багет Традиционный, Бабкины Семечки Семечки, Сыр Проволоне, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (Растворимое), Дымов Индейка Варено-Копченая, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Ужин: Котлеты классические, Винегрет, Уха по-походному. Перекус/Другое: Каждый День Соломка Соленая, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Мёд, Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Каждый День Соломка Соленая, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Naturino Леденец, Мандарины. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
DiscursMonger-Изменение Веса
|
