Cinzia@80- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя Cinzia@80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

53,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

2082 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 110,35г | Углев: 299,85г. Завтрак: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Sibamba Nocciole Sgusciate, Penny Market Fette Biscottate ai Cereali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Обед: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Barilla Linguine Integrali, Funghi Pleurotus, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Penny Market Fette Biscottate ai Cereali, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Mandorle, Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Penny Market Fette Biscottate ai Cereali, Aia Bresaola di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Banana. подробнее ...

503 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cinzia@80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cinzia@80- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Cinzia@80-Изменение Веса