nundik1- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

1707 ккал

Жир: 109,67г | Белк: 58,15г | Углев: 126,41г. Завтрак: Джаззи Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Мясной Хлеб. Обед: Джаззи Конфета, Глобус Набор для Солянки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Магнит Сельдь под Шубой, Джаззи Конфета, Пятерочка Лук Репчатый, Растворимый Кофе (из Порошка), Картофель Отварной, МЖК Майонез Провансаль, Морепродукт Стейк Зубатки. Перекус/Другое: Жареное Филе Свинины. подробнее ...

1634 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса