winnie13991- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

1374 ккал

Жир: 41,85г | Белк: 59,45г | Углев: 112,00г. Обед: 7-11 大熱拿, 麥味登超厚牛肉起司湯種. Ужин: 全家一配紅鮭飯糰. Перекус/Другое: ROYCE' 生巧可力[苦味], ROYCE' 醇巧克力-委內瑞拉苦味, 全聯黑木耳, 香菇, 金門酒廠 38度金門高粱酒, 蓮藕, 雞胸肉. подробнее ...

378 ккал

Упражнение: Приседания - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса