Joeychanchan- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020

48,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

1172 ккал

Жир: 42,50г | Белк: 34,51г | Углев: 162,50г. Завтрак: Ritz Crisp & Thin Cream Cheese & Onion Flavor (100G), 柿子, 無糖蘋果醬, UCC Black Coffee, M&S 4 large wholemeal baps, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Обед: Ritz Crisp & Thin Cream Cheese & Onion Flavor (100G), 維記雪米糍香芋, 薄煎餅/班戟（粉末混合）. подробнее ...

1455 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса