Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fanfan3146
Журнал
08 ноя 20
fanfan3146- Журнал, 08 ноя 20
Параметры Пользователя fanfan3146
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
mc Day4
走了,明天大概又會有一些
自從多囊好轉一點以後
已經固定維持這樣的模式好幾個月了~
算正常嗎?🤔🤔
找時間來去看看囊腫們有沒有少一些!
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2020:
1073 ккал
Жир: 60,61г | Белк: 69,53г | Углев: 65,48г.
Обед:
麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 無糖綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 炸雞, 麥當勞 (McDonald's) 義式烤雞沙拉, 麥當勞 (McDonald's) 義式醬.
Ужин:
小黃瓜, MSG 濃縮乳清蛋白, 家樂福 白鯰魚排, 紅豆, 雪耳, 雞腿(不吃皮).
Перекус/Другое:
奧利奧 (Oreo) 花生醬&巧克力口味夾心餅乾.
подробнее ...
1577 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
巧克力囊腫?
07 ноя 20 написано членом:
碳燒拿鐵
@拿鐵 多囊性卵巢~~之前大概一年來個2~3次~ 最近這半年終於固定每個月報到了😁😁😁
07 ноя 20 написано членом:
fanfan3146
有進步了,繼續加油(要持續觀察哦!)
07 ноя 20 написано членом:
碳燒拿鐵
小小聲... 其實不來的日子真的很方便...😆😆😆 哈哈,開玩笑的~ 健康還是最重要的!
07 ноя 20 написано членом:
fanfan3146
要健康喔👍👍
08 ноя 20 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fanfan3146-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю