josephc0917- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90.5
體脂31.7
基代1663
肌肉58.6
骨質3.1
肥了😅😅😅

90,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

1531 ккал

Жир: 30,30г | Белк: 94,02г | Углев: 220,02г. Завтрак: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Обед: 7-11 御選紅燒牛肉麵-半筋半肉. Ужин: 米糕. подробнее ...

3027 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

早安啊👍

07 ноя 20 написано членом: 尼歐NEO

早餐咧？

07 ноя 20 написано членом: 尼歐NEO

剛點😅

07 ноя 20 написано членом: josephc0917

潑了

08 ноя 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса