Nur Chaeni- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя Nur Chaeni | < Предыдущая Запись |Следующий >

lambat banget turunnya, gpp harus tetap semangattt

58,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

1456 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 82,95г | Углев: 161,14г. Завтрак: Telur, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Обед: Selada, Brokoli, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bango Kecap Manis, Ikan, Saus Pasta Spageti/Marinara, Nasi Putih. Ужин: Bango Kecap Manis, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Pakcoy, Telur Rebus, Kwetiau. Перекус/Другое: Nanas, Roma Biskuit Sari Gandum. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nur Chaeni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nur Chaeni- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Nur Chaeni-Изменение Веса