marco_aurele- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя marco_aurele | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 meses e 22 kg eliminados somente com alimentação e jejum intermitente! Muito satisfeito com o resultado!

108,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

1962 ккал

Жир: 86,46г | Белк: 162,70г | Углев: 154,46г. Ужин: Batavo Batavinho, Banana Nanica, Melancia, Água de Coco, Repolho Refogado, Pepino (com Casca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Atlhetica Best Whey Bar Beijinho de Coco, Atlhetica Best Whey Bar Cookies, Maçãs Fuji, Bonduelle Palmito Pupunha, Nautique Atum Sólido em Óleo Comestível, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marco_aurele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marco_aurele- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

marco_aurele-Изменение Веса