Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
08 ноя 20
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 08 ноя 20
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020
63 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
63 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2020:
1782 ккал
Жир: 80,11г | Белк: 123,93г | Углев: 129,29г.
Завтрак:
Геркулес Геркулес Традиционный, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью.
Обед:
Здоровая Ферма Курица, Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая.
Ужин:
Троекурово Голень, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Венская Вафля 🧇, От Мартина Семечки Солёные Белые.
подробнее ...
2007 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю