alba.black- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя alba.black | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

1959 ккал

Жир: 72,05г | Белк: 77,87г | Углев: 270,13г. Завтрак: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%, Какао, Мандарины. Обед: Мандарины, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Ужин: Хурма, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Щедрые Хлебцы Гречневые. подробнее ...

1529 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 23 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alba.black-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alba.black- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

alba.black-Изменение Веса