Fernanda A. de Lara- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1310 ккал

Жир: 97,16г | Белк: 80,18г | Углев: 29,17г. Завтрак: Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Sabor Verde Farelo de Aveia, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Olho Linguiça Blumenau, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Mundo Verde Pé de Moleque Cremoso com Chocolate, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns continue assim

06 ноя 20 написано членом: lowcarbnutri

Tenho um e-book pra ajudar no seu processo de emagrecimento, ele é gratuito 🥰 O link está na bio do meu Instagram @ncarolspinucci Espero que ajude 🙏🏻

06 ноя 20 написано членом: lowcarbnutri


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса