ポテサラ- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

88 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

1166 ккал

Жир: 47,73г | Белк: 34,61г | Углев: 146,78г. Завтрак: 鯖の塩焼き, ご飯, 日本製粉アマニ油, ミツカンリンゴ酢, カゴメトマトジュース (200ml). Обед: セブンイレブンもっちり塩豆大福, オイシスアップルデニッシュ, セブンイレブンもちっと食感の塩パン, ファミリーマートカレーパン. подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса