amishakova65- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя amishakova65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

77,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

1525 ккал

Жир: 68,91г | Белк: 68,46г | Углев: 152,42г. Завтрак: Приготовленный Яичный Желток, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Коломенское Хлеб Ароматный. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Хлеб Ароматный, Борщ с Курицей. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Domino’s Pizza Пицца Гавайская. Перекус/Другое: Кофе Латте, Ватрушка с Творогом, Ашан Сыр Российский 50%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amishakova65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amishakova65- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

amishakova65-Изменение Веса