Lizzy E- Журнал, 03 ноя 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2020:

926 ккал

Жир: 21,11г | Белк: 26,76г | Углев: 159,81г. Завтрак: Tesco Californian Raisins, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Oatmeal, Maple Syrup, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Purple Smoothie, Grape Tree Dried Apple Flakes, Blueberries. Обед: Blueberries, Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Morrisons Cumberland Sausages, Sweet Red Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Onions, Cooked Carrots, Tesco Baby New Potatoes, French's Classic Yellow Mustard, Cooked Asparagus (from Fresh). Перекус/Другое: Co-Op Chocolate Chip Cookies, Sweet Freedom Choc Shot, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 03 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса