Liliancarla- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя Liliancarla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

73,4 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

1719 ккал

Жир: 62,35г | Белк: 68,88г | Углев: 171,20г. Завтрак: Psyllium. Обед: Abacaxi, Tomates, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Aurora Pizza de Lombo com Requeijão, Pancetta, Brahma Brahma Chopp, Pipoca. Перекус/Другое: Italac Leite Semidesnatado, Italac Leite em Pó Integral, Abacate, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liliancarla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liliancarla- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Liliancarla-Изменение Веса