Lidiane Damasio- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя Lidiane Damasio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

2096 ккал

Жир: 78,39г | Белк: 71,64г | Углев: 278,71г. Завтрак: Tirolez Requeijão Light , Wickbold Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar , Ana Maria Roll Chocolate. Обед: Salgadinho de Festa, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Lanche Natural. Перекус/Другое: Pão Doce, Nestlé Suflair Duo, Charge Chocolate , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Vigor Iogurte Grego Zero. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lidiane Damasio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lidiane Damasio- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lidiane Damasio-Изменение Веса