Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Firefly28jul
Журнал
07 ноя 20
Firefly28jul- Журнал, 07 ноя 20
Параметры Пользователя Firefly28jul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2020:
1495 ккал
Жир: 60,67г | Белк: 83,07г | Углев: 159,52г.
Завтрак:
Омлет Ю, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Зефир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Красное Яблоко, Козельское Молоко Творог 5%.
Ужин:
Козельский Живой Кефир 3,2%, Красное Яблоко, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Козельское Молоко Творог 5%.
Перекус/Другое:
Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Firefly28jul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю