Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020
|
57,2 кг
Потеряно до сих пор: 4,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2527 ккал
|
Жир: 101,14г | Белк: 66,36г | Углев: 322,20г.
Завтрак: Garlan Kruidenkaas, AH Uien, Zoete Aardappel, AH Bleekselderij, AH Prei, AH Courgette, Knoflook, Olijfolie, Oké Smeerkaas 48+, Jumbo Amandeldrink Naturel, AH Muesli Naturel, Belbake Kokosrasp. Обед: Fin Carré Puur Noir, Bolletje Kruidnoten, Kruidenthee, Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker. Ужин: AH Beschuitbollen, Olijfolie, Vivera Kaasschnitzel, Wasa Cracker Sesam, Zwagerman Schouderham, AH Bospeen, Garlan Kruidenkaas, AH Uien, Zoete Aardappel, AH Bleekselderij, AH Prei, AH Courgette, Knoflook, Olijfolie. Перекус/Другое: Kruidenthee, Koffie met Melk en Suiker, Kruidvat Kruidnoten, Blooker Cacao Poeder, Van Gilse Poedersuiker, Ei, Zeeuws Meisje Margarine. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sheilavanwijk-Изменение Веса
|
