kseniaatikhonova- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

1270 ккал

Жир: 63,51г | Белк: 71,18г | Углев: 99,87г. Завтрак: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Какао, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Какао, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Greenbox Борщ с Индейкой. Ужин: Mlekara Sabac Каймак 70%, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Prisma Филе Трески на Пару. Перекус/Другое: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Chikalab Blodie Buttercream @K, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса