Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1587
Журнал
07 ноя 20
1587- Журнал, 07 ноя 20
Параметры Пользователя 1587
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020
91 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2020:
2030 ккал
Жир: 106,31г | Белк: 85,14г | Углев: 185,27г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Макси Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком.
Обед:
Мираторг Эскалоп из Свинины, Капустный Салат, Каша Пшенная на Молоке.
Ужин:
Макси Пирог с Брусникой, Веселая Коровка Вафли, Вологодское Молоко 3,2%, Горчица, Макси Холодец по-Домашнему.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Мандарины, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1587-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю