Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
07 ноя 20
mashulya.1980- Журнал, 07 ноя 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020
48 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2020:
1662 ккал
Жир: 67,65г | Белк: 120,57г | Углев: 142,33г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Rawvegancake Шоколад на Мёду Инжир, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Авокадо Авокадо.
Обед:
Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Огурец (с Кожурой), Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Фрегат Горбуша Натуральная.
Ужин:
Агрокомплекс Арбузы Маринованные, ФЭГ Огурцы Малосольные, Zero Низкокалорийный Джем Черника.
подробнее ...
2005 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю