P. Massimiliano- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя P. Massimiliano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

82,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

3814 ккал

Жир: 140,35г | Белк: 209,44г | Углев: 402,13г. Завтрак: Pan di Stelle Crema, Farina 00, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Обед: Grana Padano Grana Padano, Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Barilla Pasta, Ciccioli, Muffin Semplice. Ужин: Ciccioli, Eurospin Sottilette Light, Prosciutto Cotto, Delgrano Pan Carré Integrale, Eurospin Sottilette Light, Prosciutto Cotto, Delgrano Pan Carré Integrale. Перекус/Другое: Caffè Zuccherato. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P. Massimiliano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P. Massimiliano- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

P. Massimiliano-Изменение Веса