H34vy_R41n- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

92,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

2687 ккал

Жир: 128,41г | Белк: 155,36г | Углев: 232,44г. Завтрак: Додо Пицца Пицца «Песто», Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Овсяная Каша на Молоке, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Обычные Блины, Сосиска Индейки, Жареная Картошка. Ужин: Сырники, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Куриные Грудки (Запеченые), Виктория Зразы Картофельные с Грибами. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса