Serubi2- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя Serubi2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1835 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 145,81г | Углев: 179,08г. Завтрак: Plátano Verde, Huevo Frito sin Grasa, Cebollas, Tomates, Ranchera Salchicha Premium. Обед: Pimentón, Cebollas, Zanahoria, Zucchini, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Achiras del Huila Achiras. Ужин: Arroz Blanco, Huevo Frito sin Grasa, Kellogg's Musli, Chocolyne Chocolate, Don Pancho Avena en Hojuelas , Proscience Best Protein. Перекус/Другое: Proscience Best Protein, Arroz Blanco. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Serubi2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю