dwi_novia- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя dwi_novia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

78,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

1138 ккал

Жир: 47,13г | Белк: 35,10г | Углев: 153,84г. Завтрак: Air, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Geblek, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Energen Kacang Hijau. Обед: Finna Sambal Bawang, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Geblek, Kokita Sambal Rawit Bawang, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Pepaya, Cimory Yogurt Stroberi, Siantar Top Go! Potato, Pepaya. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwi_novia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwi_novia- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

dwi_novia-Изменение Веса