Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lorrakky
Журнал
07 ноя 20
lorrakky- Журнал, 07 ноя 20
Параметры Пользователя lorrakky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2020:
1178 ккал
Жир: 62,24г | Белк: 88,72г | Углев: 73,00г.
Завтрак:
Kirkland 小熊蜂蜜, 葡萄, 萬歲牌 無調味核桃, 明治 (Meiji) 起司, 酪梨, 咖啡, 馬可先生 德國傳統莊園-黑麥多穀, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 煎雞蛋卷或炒雞蛋.
Обед:
7-11 茶碗蒸, 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉, 野人舒食 雞胸肉 美式炭烤, Costco 鹽烤綜合堅果.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lorrakky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю