Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenabgk
Журнал
07 ноя 20
alenabgk- Журнал, 07 ноя 20
Параметры Пользователя alenabgk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2020:
1440 ккал
Жир: 68,43г | Белк: 137,53г | Углев: 71,59г.
Завтрак:
Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Болгарский Перец, Яйцо, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Авокадо.
Обед:
Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Myprotein Изолят.
Ужин:
Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники.
Перекус/Другое:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Печень, Сердце Куриное.
подробнее ...
2403 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenabgk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю