Pohudinchik- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

73,4 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1079 ккал

Жир: 23,56г | Белк: 110,50г | Углев: 104,59г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Лук, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Ужин: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Solgar Омега-3, Alpro Кокосовое Молоко. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса