Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Porotita.veggie
Журнал
07 авг 15
Porotita.veggie- Журнал, 07 авг 15
Параметры Пользователя Porotita.veggie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2015
73 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2015:
957 ккал
Жир: 25,40г | Белк: 43,72г | Углев: 143,26г.
Завтрак:
Arcor Mermelada Frutilla Light, Pan de Salvado de Trigo, SanCor Leche Parcialmente Descremada, El Pocillo Malta.
Обед:
Pan de Salvado de Trigo, Zanahoria, Lechuga, Chuleta de Cerdo.
Перекус/Другое:
Chuker Edulcorante, Mate, Queso Feta, Criollitas Galletitas de Agua, Naranjas, Almendras, Mate Amargo, Ilolay Yogurt Descremado con Cereales, Exquisita Gelatina Light.
подробнее ...
2526 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Пресс - 20 минуты, Бег - 10 км/ч - 5 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Porotita.veggie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю