zirlyyyy- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя zirlyyyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1174 ккал

Жир: 45,82г | Белк: 52,29г | Углев: 137,58г. Завтрак: Kacang Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Coklat. Обед: Nasi Putih, Soto Ayam. Ужин: MEG Keju Slice, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Перекус/Другое: Tahu Goreng. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zirlyyyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zirlyyyy- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

zirlyyyy-Изменение Веса