Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ahd alkady
Журнал
06 ноя 20
ahd alkady- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя ahd alkady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#تحدي_كسر_الثمانين 💪
يلا مين يشارك معانا 🤩
مش ماشيين على نظام معين، كل واحد يمشي على النظام المناسب لجسمه وظروفه
لكن الهدف اننا ما نعكش، ونشعر أن فيه ناس بيشاركونا الهدف ومنتظرين انجازانا 😁💪
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
أنا ماشية كيتو دايت + صيام متقطع (مختلف بين يوم والآخر عشان جسمي لا يعتاد روتين معين) + مشي في الصباح الباكر أو وقت العصر لأن وقتي حاليا لا يسمح بالجيم والله المستعان 😁 لكن طالما هناك استجابة فالحمد لله دائماً وأبداً
06 ноя 20 написано членом:
ahd alkady
برافو عليكي 👏 👏 👏 بصره تقريبا نزلنا نفس المعدل تبارك الله عليكي 👏 👏 💪💪
06 ноя 20 написано членом:
Om habiba2020
ahd تقريبا ماشيه نفس النظام كيتو دايت +صيام متقطع حسب القدره ومشي بسيط مش يومي بذود تدريجي الحمد لله رب العالمين 💪💪
06 ноя 20 написано членом:
Om habiba2020
حلو جداا 😍👏🏻 نوصل لهدفنا بالصحة والعافية يارب
06 ноя 20 написано членом:
ahd alkady
جميل أم حبيبة الله يعافيك من كل شر 💪💪
06 ноя 20 написано членом:
ahd alkady
اللهم امين تسلميلي واياكم 🌹 🌹
06 ноя 20 написано членом:
Om habiba2020
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ahd alkady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю