Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brianamendes
Журнал
06 ноя 20
brianamendes- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя brianamendes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
1243 ккал
Жир: 72,85г | Белк: 95,90г | Углев: 50,82г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Tomates, Bife de Carne de Vaca, Beterraba Cozida.
Ужин:
Tomates, Alcatra, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Italac Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela.
Перекус/Другое:
Canela, Banana Prata, Lacta Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Azeitonas Verdes, Coblens Ovos de Codorna em Conserva.
подробнее ...
663 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brianamendes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю